Selamat Datang Di Blog Kompi Males
Terima kasih atas kunjungan Anda di blog Kompi Males,
semoga apa yang saya share di sini bisa bermanfaat dan memberikan motivasi pada kita semua
untuk terus berkarya dan berbuat sesuatu yang bisa berguna untuk orang banyak.

Dasar-dasar permainan bola voly

      Secara umum formasi permainan bola voly di bagi menjadi 2 (dua) :
1. Formasi strategi penyerangan ( attack strategy )
2. Strategi pertahanan ( defence strategi )
       Formasi penyerangan adalah susunan pemain yang telah ditentukan untuk melakukan serangan. Serangan berfungsi untuk mematikan pertahanan lawan untuk memperoleh kemenangan.
       Formasi pertahanan adalah susunan pemain yang telah ditentukan untuk semaksimal mungkin dapat bertahan dari serangan lawan dan berharap dapat melakukan serangan balik ke lapangan lawan. Pada pertemuan kegiatan belajar kali ini akan disampaikan tentang formasi pola 4 smasher dan 2 set-upper, 4 smasher,1 set-upper dan 1 libero,sertaa 5 smasher dan1 set-upper dalam permainan bola voly.
1. Sistem 4 Sm - 2 Su ( 4 smasher - 2 Set - upper )
2. Sistem 4 Sm - 1 Su - 1 U ( 4 smasher - 1 set - upper - 1 universaler )
3. Sistem 5 Sm - 1 Su ( 5 smasher - 1 set - upper )
Enter your email address to get update from Kompi Ajaib.
Print PDF

Related Post:

Copyright © 2013. Pelatih Olahraga - All Rights Reserved | Template Created by Kompi Ajaib Proudly powered by Blogger